Recomanació de llibres en sexualitat i parella


En aquest post (que intentaré mantenir actualitzat) us poso alguns llibres que trobo MOLT interessants sobre la meva especialitat i recomenats per a tothom 🙂

Si us interessa alguna temàtica que no he posat feu-m’ho saber 🙂

Sexualitat

– És encara més el teu sexe . Sylvia de Béjar. Llibre bàsic i genial de sexualitat femenina, de manera clara i entenedora anem a canviar actituds i rebre molt bona informació.

– Inteligència Eròtica. Esther Perel (actualment descatalogat… si l’aconseguiu guardeu-lo bé) Llibre sobre com mantenir el desig sexual en la parella estable. A la plataforma TED podeu veure un video seu molt interessant

– Masaje erotico para parejas. Kenneth Ray Stubbs. Ningú neix ensenyat/ada un bon llibre per aprendre a fer massatges sensuals i eròtics en parella.

– Trampas y claves sexuales. // Sexualidada atletica o erotismo. Montserrat Calvo. Llibres que ja tenen alguns anyets i van passar molt desapercebuts però els trobo molt bons. Canviem el nostre patró sexual per disfutar plenament de la sexualitat.

– Parlem de sexe a casa. Elna Crespi (2015). Com parlas de sexe quan sovint és un tabú per a nosaltres i no volemq ue ho sigui per a ells.

– ¿En que piensan los hombres? Jose Bustamenate. Per fi un llibre de sexualitat masculina per a dones i homes. No tot és tant sencill.

– La ciència del Sexe. Pere Estupinyà. Llibre divertit sobre estudis i dades científiques de sexualitat però desde el humor i l’anècdota personal.

 

Orientació

Quiérete mucho,  maricón (Gabriel j. Martín 2016) llibre per a homes maricons (reafirmant la terminologia) que volen aprofundir sobre les conseqüències de la homofobia interioritzada i com superar-la. Recomanable també per amics, família o gent que vol saber-ne més

 

Parella

– Sobrevivir a la pareja. Problemas y soluciones. Carmen Campo y Juan L. Linares.  Llibre bàsic sobre els principals probelmes d’una parella i eines per solucionar-ho

– Cómo mejorar su matrimonio sin hablar al respecto. Patricia Love i Steven Stosny. Un llibre per aprendre què puc fer JO per millorar la meva relació, el que un fa afecta a l’altre.

– T’estimo (quasi sempre). Anna Llenas. Conte il-lustat sembla per nens però no ho és 🙂

 

Fidelitat /Infidelitat 

 

– Jugando con fuego. Walter Risso. No totes les fidelitats son un acte conscient , una decisió…. massa sovint son situacions que per la sobreconfiança en la fortalesa de la relació no es detecten com un possible risc per aquesta i ja es sap… si jugo amb foc em puc acavar cremant jo i la meva parella. Un llibre recomanat per a TOTHOM

 

Marina Castro

Sexologa i terapeuta de parella

Consulta a Girona