Al llarg de la vida de la persona es poden presentar dificultats a nivell emocional i relacional que limiten i produeixen malestar a la persona.Aquestes dificultats en alguns casos es poden resoldre amb les pròpies habilitats o, si no es resolen,  poden ampliar-se  fins a convertir-se en un problema.
Quan detectem que no tenim les suficients habilitats, estratègies o coneixements per tal de resoldre aquestes dificultats, convé buscar ajuda professional.

Els principis de la teràpia són utilitzar el mínim de sessions possibles per tal de produir un canvi en la situació problemàtica, el treball és dinàmic i constant, això fa que sovint es proposin activitats a realitzar a casa. Les sessions acostumen a ser, en un inici setmanals, per passar posteriorment a quinzenals.
Cal tenir present que, com en tots els treballs terapèutics, es garanteix la confidencialitat a menys que posi en perill la vida d’un mateix o un tercer, tal i com estableix el Codi deontològic del Col.legi oficial de psicòlegs.

En la teràpia de parella és necessària la implicació dels dos membres de la relació, tot i que en ocasions, es poden fer sessions per separat que serien acordades amb la terapeuta.
Els problemes més habituals són
- Dificultats de comunicació
- Discussions i baralles
- Distribució de responsabilitats
- Canvis vitals i la seva afectació a la relació
- Definició i redefinició de la relació

També es realitza la teràpia de separació. És una ajuda per tal de finalitzar una relació sense rancors perquè el procés de separació sigui més fàcil i havent aprés els errors per evitar repetir-los en el futur.

La sexualitat humana és el més complex del regne animal, aquesta complexitat alhora que enriqueix la nostra vida també fa que augmenti la seva fragilitat, quan la sexualitat es torna problemàtica pot afectar a tots els àmbits de la persona (individual, parella, familiar, social).

Les dificultats relacionades amb la sexualitat més comuns són,
- Dubtes sobre la Orientació sexual
- Disminució del desig sexual
- Ejaculació Precoç
- Dificultats orgàsmiques (Anorgasmia)
- Disfunció erèctil
- Dolor o dificultats en la relació sexual coital (vaginsime i dispareunia)
- Complementarietat sexual